まちこの幸せレシピ

管理栄養士、ナチュラルフードアドバイザー、食生活アドバイザー。元料理教室講師、現小学校給食の調理員。食事は毎日の幸せに繋がる。毎日のちょっとした幸せと美味しいご飯。そんな毎日を綴っています。

2016-10-01から1ヶ月間の記事一覧

忙しかったら料理できない。時短調理にオススメの調理!

「自炊した方が節約できるし、健康にも良いって分かってるけど仕事から帰ってきたら作る気にならないんです。」「忙しいから料理する気になれない」こういう人って多いと思います。 たしかに、料理ってちゃんとしようとすると1時間半、2時間ってかかりますし…

日々の生活に疲れた、そんなときには美味い飯と美味い酒が1番。

毎日繰り返される起床→仕事→家での時間→就寝の生活。 毎日きっとみんな自分なりに頑張っていて、悩みつつも生活してる。 社会人になって何が学生と違うのかというとやっぱり「仕事」が生活の中心になることですよね。1日の大部分の時間は仕事しに行ってるは…